膽囊結石一般來說需要注意清淡飲食，別吃太油膩辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，不能經常飲食不規律，。腎結石主要是和運動太少，喝水太少，久坐了有關系，所以重點。多喝水多走走。
      

      病情分析：
      根據你說的這種情況，如果長了結石的話一般來說吃什么東西都不可能會自然排出的。膽囊結石的話避免油膩，腎結石一定注意多喝水。
      指導意見：
      所以說像你現在的這種情況來說，如果有明顯癥狀的話，最好去醫院進行碎石。一般來說小的石頭能夠隨著尿液排出體外。如果有明顯不適疼痛的話，也可以通過微創治療取石
      

      碎石就是容易反復復發，您姐姐的情況屬于結石體質了，建議用藥物保守治療，可以用排石通淋口服液通過溶石化石將結石排出體外，改善結石體質防止復發，平時多喝水定期復查
      
      以上是對“大夫，我姐前幾年有腎結石，結果在醫院打了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！