你今年14歲，現在是月經期的第四天，千萬不要洗冷水澡，月經期應該注意保暖，禁食辛辣寒涼刺激食物，更不能洗冷水澡，容易造成盆腔宮腔瘀血，腹痛等不適
      

      病情分析：
      來月經是不能洗冷水澡的，這個容易著涼的，引起肚子痛的。
      指導意見：
      因為你來月經第4天了，這種情況可以洗澡，可是不能洗涼水澡，只能洗熱水澡，還有就是只能洗淋浴，不能洗盆池的。
      

      病情分析：
      根據你的描述這個考慮是月經期間禁止性生活洗頭保持一個好心情
      指導意見：
      您好，我的建議是注意外陰清潔勤換內褲，平時少吃生冷辛辣刺激的食物，情緒環境飲食都可以影響月經不調，以后注意
      
      以上是對“來月經可以洗冷水澡嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經來潮期間不能夠洗冷水澡，有可能影響月經周期
      指導意見：
      月經來潮期間不能吃生冷刺激食物，不能勞累著涼，可以觀察看看，如果月經異常，可以暫時不處理，觀察一段時間看看
      

      病情分析：
      你好，來月經的時候不能用冷水洗澡啊，要注意保暖，受涼會引起出血增多。
      指導意見：
      月經期一定要注意保暖，月經期免疫力比較比較容易低，每天也要注意會陰清潔，每天用溫開水清洗洗一次外陰，多吃些熱的食物。