肩袖受傷一年多了，一直沒好
健康咨詢描述： 肩袖受傷一年了，健身受傷的，醫生說核磁共振沒有事情，很安全完全可以運動，我這一年里感覺一直感覺沒有恢復，不敢使勁里面的筋或者韌帶不敢用力關節連接處也松松的疼，除了核磁共振還有什么能看出里面到底怎么回事嗎，精確到神經那種
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你好，這種情況還可以選擇局部彩超檢查，但是開展肩部彩超檢查的醫院很少，目前主要在一些大醫院，例如清華附屬的長庚醫院等等。建議到當地大醫院超聲科咨詢一下。
好的謝謝醫生
病情分析：
是關節炎的原因的，可以吃點雙氯芬酸鈉治療的，平時多注意點保暖和飲食規律
指導意見：
平時不要太勞累了，不要吃辣的刺激的東西了，可以用熱毛巾做做熱敷治療的，如果總不好可以做核磁檢查一下的
做了核磁共振了，沒看出來啥毛病
肌腱損傷和水腫的原因的，可以吃點雙氯芬酸鈉治療的，問題不大的，放心吧
可以健身嗎
最近多注意點休息比較好的
好的，主要是休息快一年了
盡快吃藥治療吧
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病情分析：
你好！針對你以上敘述情況，如果肩袖受傷是比較嚴重的，一般情況下恢復較慢，治療后容易復發，建議應該及時到正規的公立醫院進行檢查，可以采取局部按摩，封閉等方法進行治療，配合外用活血舒筋膏等膏藥進行治療，如果病程較長，保守治療無效，也可以采取手術的方法進行治療。
指導意見：
建議平時注意休息，避免過度勞累熬夜等情況，生活飲食規律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平時適度運動，祝早日康復！身體健康！
以上是對“肩袖受傷一年多了，一直沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不嚴重，嚴重的話我都不能健身了，我現在的肩袖不耽誤生活打球啥的，就是總感覺里面不太舒服
如果不嚴重的話，可以采取保守治療措施來治療局部懸吊制動，有時也可以用外架來固定。祝你早日康復！身體健康！
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