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有問必答網心理健康科 → 抑郁不知道如何與人打交道

抑郁不知道如何與人打交道

女 | 23歲 懸賞3個健康幣 2020-06-24 11:09:17 3人回復 來自

健康咨詢描述: 本人研究生,上研究生的一年里就覺得時長會突然想哭,嚴重慢熱,不知道如何融入別人中,不管是新課題組還是舊課題組,舊課題組里我還感覺舒服點,新課題組里他們太熟,三五成群感覺自己融入不進去,我嘗試過鼓勵自己,開放自己,但是這種情緒時不時就會出來,太敏感,情緒太容易受別人影響,嘗嘗會覺得自己那句話說錯了,那句話做錯了,會給讓別人討厭自己,但是個性又不服輸,就想做最好的。嘗嘗會情緒低落。這樣差不多有兩年,最近比較嚴重,沒有要好的朋友,太敏感,我也不知道什么東西讓我變成這樣,應該如何許別人打交道,如何提高興趣,如何融入別人。

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫院   主治醫師 擅長: 偏執性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網友:17322稱贊:22
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2020-06-24 11:11:40 我要投訴

      抑郁癥這個疾病對患者的生活和工作都會造成很多的影響。如果診斷明確,我們是建議積極的進行治療的。目前以藥物治療合并心里治療為主。常用的藥物有氟西汀,帕羅西汀,度洛西汀等。心理治療精神分析治療。
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2020-06-24 11:16:55 我要投訴

      從你描述的這種狀況來看你所說的這種。時間長了就會想哭,有點不知道怎么和別人融入到一起,嘗試著自我調節,但是因為自己太過于敏感和情緒問題,效果不佳的話,考慮存在有一定的焦慮,社交障礙。作為目前除了繼續積極的自我調節之外,需要適當的到心理科進一步接受心理干預和一些藥物干預治療。
      

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網友:15032稱贊:1
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2020-06-24 11:29:08 我要投訴

      抑郁癥的患者通常因為疾病的原因容易出現不愿意跟人溝通交流的情況,也可能會害怕與人交往。首先還是要以抗抑郁藥物治療為主,改善情緒,改善精神狀態,病情穩定之后可以做心理治療。做社交培訓。
      
      以上是對“抑郁不知道如何與人打交道”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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