突然之間出現這種情況，首先要考慮一下你之前有沒有這個癥狀，然后看一看你本身的這個身體狀況，像一些氣血不足的，這個可能性相對來說還是比較偏大一些的。尤其是天氣特別熱，這個情況可能會比較明顯一些。

      你好，根據你描述的癥狀表現來看，初步考慮可能是呼吸性堿中毒引起的。你所說的手伸不直主要就是呼吸性堿中毒引起手足拘攣導致的了，而引起呼吸性堿中毒的原因很多的，可能是在生氣、情緒激動之后快速頻繁的喘氣，那么就會呼出過多的二氧化碳，進而引起呼吸性堿中毒了。所以現在首先建議您不要生氣，也不要緊張，更不能過度的呼吸喘氣，而是緩慢的一口一口的平穩的呼吸，那么在絕大多數的情況下，上述癥狀是可以逐漸緩解的。

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，你突然的頭暈胸悶，考慮是有些低血壓或者低血糖的癥狀的。
      指導意見：
      你平時需要注意按時吃飯，保持充足的睡眠，可以測量一下血壓和血糖看看吧，不要過于勞累，放松心情，
      以上是對“喘不過氣頭暈全身發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！