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有問必答網心理健康科 → 總感覺自己活在夢里該怎么辦?

總感覺自己活在夢里該怎么辦?

女 | 11歲 2020-06-23 17:55:13 1人回復 來自

健康咨詢描述: 總感覺自己活在夢里面,看其他人都感覺不真實,容易害怕,記憶力下降了,該怎么辦?睡眠很好,有這種的癥狀的前一個晚上就是太傷心了然后很晚睡覺。早上起來眼睛腫了,就有了這種癥狀,已經有一個月了,父母認為問題不大,可是每天這樣真的很難受,請問該怎么辦呢?

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:21:17 我要投訴

      那你到目前情況,你確確實實有了一些精神上的問題,而并不一定有實質性的病變。主要就是過去有個傷心事刺激到你的問題,建議你已經明白自己有了這方面的問題,注意自己克服,必要時服藥就行。
      

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