通過你的詳細描述為腰部疼痛，建議腰椎拍片檢查一下明確診斷，明確診斷，指導下一步治療。建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述引起腰部疼痛的原因，除了腰椎間盤突出還有可能是腰肌勞損，不知道你是從事什么工作的，是否經常勞累。
      指導意見：
      您好，建議你除了注意休息，可以做做理療，看一下是否能夠緩解，如果不能夠緩解的話，可以拍片看一下是否有腰椎間盤突出的情況，明確診斷，對癥進行治療。