你好，根據你的描述情況結合你的圖片來看，你的門牙和側切牙的牙齦明顯紅腫，有點輕度增生，應該是牙齦炎發作，雖然沒有疼痛，但是增生明顯，可能與刷牙損傷，或者有牙結石有關，建議保持口腔清潔，漱口，不要刺激牙齦，可以口服阿莫西林克拉維酸鉀咀嚼片消炎。
      

      病情分析：
      22歲女性，牙齦增生伴有出血，建議到口腔牙周科進行檢查和治療。
      指導意見：
      根據您描述的情況，初步判斷為牙周炎癥導致的增生與出血，建議到口腔進行局部的牙周治療，去除局部刺激物后日常注意口腔衛生可緩解出血以及增生的情況。
      以上是對“牙齦多出來一塊肉，不疼不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！