你好，根據你所說的這種情況，你沒力氣說話氣短沒有精神，在這種情況下，你可能是氣血虧或者是心供血不足所引起的這種現象你可以口服一些補氣養血的藥物進行緩解，也可以到你所在地的正規中醫院進行調理，要在專業的中醫師指導下進行調理。
      

      女性如果有心慌、氣短、全身無力的癥狀，首先考慮是不是有月經不規律、月經周期縮短、經期延長、經量增多等功能失調性子宮出血的相關情況，其可導致陰道流血較多，進而有貧血的可能，需要行相關的血常規、血凝、子宮附件彩超檢查、激素水平檢查等進一步判斷，對癥處理；其次，還要看飲食、睡眠等是不是規律，是不是有低血糖、低血壓的可能，需要監測血糖及血壓等進一步判斷，對癥處理。
      
      以上是對“沒力氣，說話氣短，沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好通過上述情況描述考慮由于氣血兩虛引起頭痛頭暈乏力
      指導意見：
      建議你增加營養增強鍛煉提高免疫力，避免勞累受涼熬夜，藥物方面給予生脈飲聯合氣血雙補丸口服！如果效果不佳建議去醫院中醫中藥調理