你好，根據(jù)你的描述，蛋白質(zhì)粉對于增強(qiáng)免疫力的作用有一定的限度，日常食用可以增強(qiáng)抵御病毒的能力，而本身體液免疫力低下的人群食用蛋白粉增強(qiáng)免疫力的作用較強(qiáng)。特別是在身體比較虛弱的情況下，所以說有些東西不一定是補(bǔ)充的，越多越好，要慢慢的來，飲食當(dāng)中也要做到營養(yǎng)全面。
      

      病情分析：
      你好，一般合理飲食，適當(dāng)鍛煉，可以提高身體抵抗力，可以適量增加服用蛋白粉，接種流感疫苗！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議多喝水，作息規(guī)律，避免熬夜，禁忌生冷硬辣性食物，白天適當(dāng)鍛煉，祝生活愉快！
      
      以上是對“吃什么提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)，蛋白.粉的作用是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，蛋白粉是含有氨基酸種類最豐富，性能最優(yōu)越的蛋白質(zhì)來源，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白粉可以直接補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力。
      指導(dǎo)意見：
      蛋白質(zhì)粉中的兒茶酚胺能夠提高神經(jīng)傳導(dǎo)速度，增強(qiáng)記憶力，特別有利于要考試的學(xué)生。
      

      病情分析：
      聽你描述。服蛋白粉。蛋白粉有提高免疫力功能，但需要堅持服一段時間，對體弱多病人。效果更好
      指導(dǎo)意見：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。增加營養(yǎng)物質(zhì)。提高自身免疫力