那您好，引起頭暈的原因比較多，低血壓，低血糖，睡眠不好，飲食不當都會引起，用手按摩頭皮，促進血液循環，增加上腦血流量，多吃一些有營養的食物，積極的治療緩解癥狀。
      

      依據您所描述的病情經過，和您吃的東西應該關系不大，食物中毒常見腹部不適，惡心嘔吐或腹瀉等癥狀。您有頭疼嗎？有惡心嘔吐嗎？您的頭暈可能需要到耳鼻喉科就診進一步檢查進一步治療。
      

      病情分析：
      你好，看你有出現頭暈的癥狀，這時看要考慮是否因為休息不太好的原因引起的，也可能是有神經性的原因或是頸椎方面有出現問題導致
      指導意見：
      那看出現癥狀后一直也沒有好轉，并有影響到日常的生活情況下，建議還是應該要去醫院看看醫生后在進行對癥治療也好，平時也是需要有一個合理的生活和飲食習慣，多注意休息會好些的
      
      以上是對“想知道頭暈是因為什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！