月經推遲，檢測沒有懷孕，考慮有可能是內分泌激素失調引起的，建議您可以口服甲羥孕酮催月經，觀察一下。白帶增多，考慮有可能是有些陰道炎引起的，建議您可以化驗白帶常規，確診后再根據情況治療。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果排除懷孕，考慮內分泌失調可能性很大，建議你去醫院婦科門診面診醫生，查個彩超和性激素水平，根據檢查結果，明確診斷，對癥治療。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意休息，保持心情愉快，避免精神緊張，不要熬夜，避免勞累過度，平時少吃生冷辛辣刺激性食物及飲料。注意腹部保暖，避免受涼。
      
      以上是對“月經過了20天沒來，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！