病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現和提供圖片看，考慮是屬于日曬性皮炎的，應該到正規醫院皮膚科進一步咨詢。
      指導意見：
      建議平時戶外活動需要穿防曬衫，避免皮膚過于暴露或長時間太陽光下面活動，多吃蔬菜水果，多喝水，注意個人衛生，確診后在皮膚科醫生指導下進一步進行調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己現在的情況，脖子起紅疙瘩，瘙癢，一陣一陣的，有時候嚴重有時候可以緩解，可能和氣候太熱變化有關。
      指導意見：
      應該盡快到正規醫院皮膚科進一步進行檢查，平時出門需要做好防護，避免皮膚過于暴露，避免長時間戶外活動，根據檢查結果在皮膚科專家指導下進行治療，