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有問必答網外科骨科 → 長期用電腦工作,右邊肩膀特別疼

長期用電腦工作,右邊肩膀特別疼

女 | 23歲 2020-06-22 15:50:08 4人回復 來自

健康咨詢描述: 日常工作基本都是用電腦完成的,連續加了一個星期左右班之后就開始肩膀疼,至今已經持續疼了一個多星期了,而且越來越疼

醫生回復區

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫院   主任醫師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網友:23445
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2020-06-22 15:51:38 我要投訴

      目前描述的這種癥狀,我的分析可能是由于過度的疲勞或者肩周炎引起的,希望你暫時一定要注意休息,同時可以口服一些活血化瘀的藥物,局部可以做些熱敷或者理療,這種癥狀慢慢就會緩解的。不會有什么打問題

2020-06-22 18:48 ask932717039h 追問

近期可能還要連續這樣忙一兩個星期沒辦法好好休息,除了休息還有沒有其他什么可以緩解的辦法呀,口服藥物的話有什么建議嗎,謝謝醫師

2020-06-22 19:04醫生回答:

按藥物說明服用就可以了。

付永剛
付永剛 灤南縣醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網友:48122稱贊:9
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2020-06-22 15:56:10 我要投訴

      通過你的詳細描述為肩膀疼痛,考慮與長期一種姿勢有關,建議適當休息一段時間,建議挺胸收腹姿勢,建議配合按摩推拿治療,口服舒筋活血膠囊一周,效果好。
      

吳煜堅
吳煜堅 東莞市康復醫院   主管護師 擅長: 腦卒中、脊髓損傷、骨折康復護理,兒科護理。 幫助網友:4422稱贊:1
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2020-06-22 15:51:54 我要投訴

      病情分析:
      一般像您目前這種情況,如果說長期的使用電腦,而且出現有肩膀特別疼痛,這種情況很有可能是屬于長時間的疲勞過度引起的。
      指導意見:
      像目前這種情況的話,其實是可以配合做一些物理治療的,同時平時要注意個人的飲食和個人的清潔衛生,而且要注意適當的運動,鍛煉身體,注意保暖。
      
      以上是對“長期用電腦工作,右邊肩膀特別疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃運綏
黃運綏 其他 幫助網友:5530稱贊:40
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2020-06-22 15:52:34 我要投訴

      你好;這個就是肩周炎,是長時間一個姿勢導致,要想完全好,我們只有生活中注意了,才可能。最近注意,一定不要長時間這樣坐著用電腦了,經常活動一下這個肩關節,按摩和理療等。建議到正規專業的醫院進行詳細的檢查,查明病因,對癥治療。不要盲目用藥,以免錯過治療時期。
      

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