年輕的男性，剩一個(gè)腎了，目前血壓九十五六十，這種血壓也是正常的，平時(shí)要避免勞累，服用藥物時(shí)要注意是否有腎臟的損傷，是可以喝振源口服液和益氣養(yǎng)血口服液的。

      病情分析：
      你好，一般情況下成人正常血壓在90-120/60-90mmhg之間都是正常的，現(xiàn)在的血壓在正常范圍，不要擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，如果感覺氣血不足的話，這種情況可以去正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下比較好的。
      
      以上是對“血壓低95與60，血壓不夠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這兩種口服液可以喝，補(bǔ)氣血。但不用同時(shí)喝。如果想近期比較快的提升血壓，生脈飲口服液效果要明顯些。中藥成分多，容易和其他藥物出現(xiàn)不良反應(yīng)，不建議聯(lián)用。不要總是吃藥，會加重腎臟負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見：
      身體不好，要避免勞累，避免著涼受寒，避免熬夜，保持情緒平穩(wěn)。飲食偏清淡少油少鹽更適合你。適度補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如蛋清、牛奶。定期復(fù)查腎功能。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你的血壓95/60mmHg，這是正常的血壓范圍之內(nèi)。現(xiàn)在有點(diǎn)血?dú)獠蛔悖梢钥诜鏆怵B(yǎng)血口服液。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多吃些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，比如，黑芝麻山藥大棗紅豆黑豆之類的食物。平時(shí)注意休息，不要過度勞累。