你好，這種情況應該不是什么疾病引起的，不要過于緊張了，放松心情，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看手機和電腦，不要過度用眼。
      

      你好，可能是因為最近情緒不穩定，感情比較脆弱，導致目前的癥狀，建議，平時把心思放在工作上，確實碰到困難的時候可以找同事，家人等幫忙，而且平時多參加戶外的有氧運動，比如跑步，打球，游泳等確實出現特殊情況下，可以轉移注意力，一般就可以控制住。
      

      病情分析：
      這種情況可能和自己的生活閱歷和情感有很大的關系。是有性格決定的。
      指導意見：
      平常不能夠多愁善感。可以多到戶外活動都和朋友來往，避免自己在房間里想這樣那樣的問題。特別是有家庭變故的。
      
      以上是對“愛哭掉眼淚是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！