根據描述的癥狀和提供的圖片來看，牙齦腫痛長包，這是牙齦的炎癥引起，這種情況，大多和上火，熬夜，口腔衛生不良等有關系，可以口服人工牛黃甲硝唑片，淡鹽水漱口，注意口腔衛生，多喝水，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物，若癥狀不減輕，建議到醫院看看。

      你好，你這種情況有可能是炎癥引起的，可以口服點消炎藥進行治療，如阿莫西林，甲硝唑等，這段時間要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物和過于油膩的食物。

      病情分析：
      您的情況可能是有炎癥引起的癥狀，與您近期飲食不當，不注意口腔衛生有關系。
      指導意見：
      您可以服用甲硝唑治療的，您還需要注意口腔衛生，多飲水，少吃辛辣刺激性的食物，每天用淡鹽水漱口緩解癥狀。
      
      以上是對“牙齦內側腫痛長了個包！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據位置牙周導致膿包的可能性大，但也不排除是牙體導致的，建議到口腔科拍X光片檢查，然后根據病因有針對性的治療，平時建議認真刷牙，定期洗牙，可以配合使用RIELZ口腔抑菌膏，可以有效抑制口腔一些常見致病菌