正常的情況下，如果排除糖尿病甲狀腺功能異常腫瘤等導致的急速消瘦，那么這種情況考慮是由于你每天步行1萬步運動后導致的體重下降，如果沒有什么異常情況，屬于正常，如果擔心的話，也可以去醫院做一個對應的檢查。
      

      病情分析：
      考慮是因為平時活動比較多，消耗熱量增加，但飲食沒有增加，攝入熱量低于消耗熱量，從而造成體重下降。另外要考慮穿衣服有沒有變化。
      指導意見：
      如果沒有不舒服，不一定是生病了，引起體重下降的常見疾病有糖尿病、甲亢等，若還有其他癥狀可到醫院進一步檢查。測量體重以清晨空腹、裸稱為準。
      

      病情分析：
      你好，你一直沒有減分按時吃飯基本不挑食上網課街到學校之后體重減了十多斤，不知道什么原因沒什么覺得異常的？
      指導意見：
      建議你可以再睡不好，也不喝水，多吃新鮮的蔬菜，水果可以去查一下激素六項，有沒有有甲亢和血糖的問題。
      
      以上是對“沒有刻意減肥，瘦了十斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！