通過你的描述出現這種癥狀，建議您到當地正規公立醫院的皮膚科做一下系統的檢查，這種情況多數都屬于免疫力低下而導致的，但是不能自己在家盲目的治療，否則容易耽誤病情，影響治療效果
      

      病情分析：
      你這個應該是色素沉著，它是人體皮膚由于種種原因而致皮膚呈現不同顏色、不同范圍及不同深淺的色素變化。
      指導意見：
      這個皮膚色素沉著的治療應從兩方面入手，一是針對病因的治療，二是局部對癥治療，后者是采用物理或化學方法祛除局部色素。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的圖片顯示，身上有色斑，大概3、4年，不痛不癢，有增大趨勢。
      指導意見：
      建議，去當地皮膚性病專科醫院檢查就診。適當運動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果。忌食辛辣和刺激性食物。
      
      以上是對“身上長黑色的斑，不疼不癢，有三四年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！