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頭發細軟少，出油很多

女 | 15歲 2020-06-21 09:46:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頭發總是一天就油了，掉的還不少，怎么食療可以增發黑發呢？

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黃捷
黃捷 深圳市第三人民醫院   主任醫師 擅長: 對皮膚的過敏性疾病、泌尿系的前列腺疾病、包皮手術、 幫助網友：16987
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2022-10-28 16:43:20 我要投訴

      這個考慮可能是油性頭發，平時選擇適合油性頭發的洗發露清洗，少吃油膩的食物，多吃一些，還有維生素b豐富的蔬菜和水果，補充核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等營養頭發的食物。
      

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