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睡覺的時候突然小腿抽筋

男 | 29歲 2020-06-21 09:07:52 3人回復 來自

健康咨詢描述: 睡覺的時候小腿抽筋,什么原因引起的,發生的時候怎么更快更有效的處理

醫生回復區

趙旭
趙旭 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇 幫助網友:30051稱贊:1
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2020-06-21 09:08:33 我要投訴

      睡覺的時候小腿抽筋有可能是著涼了或者是身體缺鈣,都可能會引發這些癥狀,您可以檢查檢查,如果是缺鈣引起的可以適當的補充,平時曬一曬太陽多喝水,然后在飲食當中要多吃一些含鈣豐富的食物。
      

陳小軍
陳小軍 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長呼吸道疾病的診治,上呼吸道感染,肺炎,慢性支氣 幫助網友:33513
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2020-06-21 09:09:48 我要投訴

      你好,這種情況不排除是身體缺鈣引起的,建議出現的時候可以及時進行按摩這樣有利于腿部血液循環,建議您平時多注意進行補鈣,飲食上多注意可以多喝點排骨湯,魚肉湯之內的幫助補鈣。
      

劉香玉
劉香玉 孟村回族自治縣孟村鎮衛生院   醫師 擅長: 食管炎,胃炎,消化性潰瘍,氣管炎,肺炎,高血壓病, 幫助網友:3197
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2020-06-21 09:09:22 我要投訴

      病情分析:
      晚上睡覺小腿兒抽筋,一個是由于著涼引起來的,再有就是機體缺鈣引起來的。
      指導意見:
      建議你可以進行補鈣的治療,同時要多曬太陽,促進鈣質的吸收。晚上睡覺注意保暖。腿抽筋的時候可以進行局部的按摩,促進血液循環。
      
      以上是對“睡覺的時候突然小腿抽筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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