兩天沒有大便可能有些便秘的癥狀，可以吃香蕉，香蕉具有潤腸通便的作用，有助于食物消化，早晚空腹喝一杯蜂蜜水也可幫助排便。兩天不大便和飲食也有關，喜歡吃油膩的食物，腸胃難以消化，大便也變得不正常，可以吃健胃消食片進行調理。不愛運動，也會影響正常排便，可以做些適當的運動，按摩腹部也有助于排便。
      

      這種情況可以肛塞開塞露促進排便，排氣來緩解癥狀。可以考慮口服果導片或者番瀉葉或者復方蘆薈膠囊等促進排便。可以適當增加活動量。吃韭菜，菠菜或者芹菜等粗纖維類食物。
      

      病情分析：
      您好，引起肚子咕嚕咕嚕的有便意排不出的原因多考慮是胃腸脹氣導致的。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是胃腸脹氣可以口服點漢森四磨湯口服液。
      
      以上是對“肚子咕嚕咕嚕的有便意排不出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以吃香蕉，香蕉有通便的作用，可以連續吃兩根香蕉，平時要多吃粗纖維食物。
      指導意見：
      你好，平時要注意多食用粗纖維食物，可食用紅薯，南瓜，水果類有香蕉，火龍果，梨。這些都有通便的作用，蔬菜有菠菜，油麥油菜。