健康咨詢描述: 運動大量排汗是不是會排出黑色素有助于美白,運動之后要和鹽水補充鹽分么?
嗯,大量排汗并不會排除黑色素的,皮膚的黑白是受遺傳基因的影響,嗯,不容易改變,不過你要防曬,越曬皮膚越黑,大量出汗以后呢可以喝一些糖鹽水,糖鹽都要補一些。
一般來講,人身上的皮膚顏色黑白,主要是由于表皮的基底層的黑素細胞多少決定,和運動關系不大,另外,運動之后鹽分一般都會流失,需要補充一點淡鹽水是比較好的
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