您好，您這種情況，建議最好到醫院拍個片子，看一下脊柱側彎的程度，臥硬板床休息，腰部避免過度勞累和受涼。可以局部熱敷，貼消炎鎮痛膏，口服腰痛寧膠囊，甲鈷胺和布洛芬。主動進行腰背肌功能鍛煉。如果有條件，最好能配合理療。
      

      病情分析：
      您好！當前通過你的情況描述上來分析看看主要還是考慮你的情況還是可能與你的目前腰椎間盤突出壓迫神經系統引起的不適。
      指導意見：
      當前首先還是建議你目前可以多采取臥床休養治療，同時可以考慮配合口服消炎鎮痛類藥物和營養神經系統藥物來治療看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述是有腰椎間盤突出及脊柱側彎的情況，現在左腿偶有麻木的情況，這個考慮是有腰椎間盤突出壓迫神經引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議您還是需要及時去醫院進行腰椎間盤突出及脊柱側彎的治療，可以通過腰椎的牽引，按摩，推拿，針灸等措施來緩解癥狀，這個首先是需要平臥硬板床休息三個月的。
      
      以上是對“腰椎間盤突出生理曲度變直脊柱側彎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！