您好，多囊卵巢建議您注意先使用藥物，達英進行治療，治療了以后再采用飲食上的調理，平時要多注意休息，不要熬夜，首先多囊卵巢就是由于長期性熬夜作息不規律等因素引起的，要多注意觀察身體情況。
      

      你好，如果想備孕，一定是先通過藥物將激素水平調整正常，調至正常后，一般絕大多數是需要用藥促排卵來備孕。在備孕過程中一般可以多吃豆類，豆制品，尤其黑豆熬制的豆漿，這樣的食物有助于補充體內雌激素，有助于內膜增長，有助于卵泡發育。
      

      你好，如果你能夠確定是多囊卵巢，那么臨床上多以雄性激素增高，伴有排卵障礙和胰島素抵抗為主要的特征。懷孕可能存在一定困難。建議結合您的月經是否規律，是否需要促排卵來決定。平時生活中可以多吃豆類食品或者藕片，滋養卵巢。同時適當運動，必要時可以服用二甲雙胍減少胰島素抵抗。
      
      以上是對“想問問，多囊吃什么可以幫助懷孕？我要打算備孕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你的描述，出現多囊卵巢綜合癥容易引起月經不調，可以影響懷孕。
      指導意見：
      這種情況，建議你可以去專科醫院檢查一下，在醫生指導給予口服達英治療一段時間，然后結合情況可以備孕比較好希望我的建議給予你幫助。
      

      指導意見：您好！多囊卵巢是以雄性激素增高，伴有排卵障礙和胰島素抵抗為主的綜合征，建議您在平時飲食生活當中可以多吃黑豆，妥運，大豆類的食物，能夠保養卵巢，幫助懷孕。