慢性蕁麻疹的特點就是皮損反復出現并伴有瘙癢。避免可能致敏因素，予以抗組胺等對癥處理。口服枸地氯雷他定片每次一片，每日一次、潤燥止癢膠囊每次四粒，每日兩次。外用除濕止癢乳膏于必要時。
      

      你好，根據癥狀描述考慮慢性蕁麻疹可能，是吃海鮮牛羊肉，生冷飲食，感冒發燒，藥物，接觸物花粉，動物毛發等刺激皮膚出現紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，抗過敏藥物治療觀察，建議飲食清淡作息規律，情緒穩定，多運動，保持免疫平衡，才可能緩解，否則治愈沒有時間表。
      

      如果說患有蕁麻疹的疾病是應該結合藥物治療的，可以服用西替利嗪，還要注意改善飲食，不要吃辛辣刺激性食物，生冷寒涼物質，需要吃清淡飲食，優質蛋白食物，增強體質，做些有氧運動，提高免疫力。
      
      以上是對“我得的到底是不是慢性尋麻疹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！