病情分析：
      如果抵抗力差，一般與體質弱或者白細胞低容易出現感冒出現抵抗力差的，還是自身調理一下。
      指導意見：
      螺旋藻屬于保健品，可以適當吃一些，最好不要長期吃了，平時鍛煉身體多吃水果蔬菜高蛋白，保持良好心態，
      

      病情分析：
      你好，這種是保健品，能增加身體的抵抗力，含有多種營養素，有利于身體健康。也可以從食物中吸取營養。
      指導意見：
      平時多鍛煉身體，飲食豐富合理搭配，有利于身體的健康，增加身體的抵抗力，螺旋藻含有蛋白，多種維生素。
      
      以上是對“螺旋藻具體是什么東西？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，抵抗力低是比較常見的一種狀況。
      指導意見：
      這種狀況，你不必過于擔心，在調理的同時，可以適當的參加一些體育鍛煉，合理飲食，盡量的多喝一些熱水，注意充分休息，最好不吸煙、不喝酒。