您的情況考慮可能是由于腸道功能紊亂引起這樣的情況，在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)腸道益生菌調(diào)理調(diào)理，然后多喝點(diǎn)溫水，根據(jù)您的自身體質(zhì)情況，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)，這樣也可以幫助促進(jìn)排便。
      

      您的情況考慮是便秘，所以說(shuō)可以通過(guò)飲食方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，飲食上要定時(shí)間，吃一些比較容易消化的食物要忌口寒涼刺激性的食物不要吃，油膩的食物不要吃。潤(rùn)腸通便的食物可以適當(dāng)?shù)氖褂?br />      

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂，都容易引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物觀察看看，平時(shí)可以吃清淡易消化類(lèi)的食物，少吃生冷油膩辣的食物。
      
      以上是對(duì)“有解大便意思，解大便不順暢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！