你好，根據你所說的這種情況分析考慮是由于上呼吸道感染引起的，建議去醫院做胸部ct檢查，根據檢查結果給予對癥治療，避免過度勞累熬夜保持良好的心理狀態和充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      你好，根據你的描述，年齡26歲，如果經常感到呼吸困難，需要深呼吸才會好轉一些，不知道有沒有做過相關的檢查，可以查一個心電圖，心臟彩超，胸部的正位片，必要時做一個肺功能檢查，如果都沒有問題的話，跟精神心理有關系，

      病情分析：
      根據你的問題來看。如果感覺到有時候氣短的情況下，那么你先檢查一個心臟b超以及心電圖。
      指導意見：
      先看一下自己的新p心功能的狀態如何。再有就是正常的話腹部會有腸蠕動。可以檢查一下是否正常。
      以上是對“呼吸困難呼吸困難。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！