我感覺這種可能性不大,如果都能通過食療把皮膚變白的話,那么黃色人種還有黑色人種,那就都成為白皮膚的人了。我們中國人本身就是黑頭發黃皮膚。平時多吃蔬菜水果,多喝水,保證充足睡眠有好處。
在醫學的角度上來講,平時多吃蔬菜和水果,這樣可以增強皮膚的美白,也可以口服維生素E,作為一個男孩子來說,其實皮膚沒有必要特別白,因為我們都是黃種人,其實棕黃色才屬于健康的膚色
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