你好！最近左臉的臉部肌肉老是不自覺地跳動。這種情況考慮是神經性的。間是否有休息好不好，總是熬夜。這種情況要適當的運動，避免過度勞累，注意休息，不要熬夜。如果情況沒有緩解可以去醫院檢查。
      

      病情分析：
      您好，您是最近幾天左臉老是不自覺地跳動，如果沒有口眼輕微歪斜的情況，多考慮是休息不好導致的。
      指導意見：
      建議您最近幾天要注意休息，避免熬夜勞累，可以吃點營養神經的甲鈷胺片，熱敷一下臉部，如果不見好轉的話，或者出現嘴角或者眼角有歪斜的情況，及時去醫院就診治療，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      你好，這種情況屬于面積痙攣，多以面神經炎，神經血管壓迫等神經損傷為主要原因。建議及時去醫院神經內科診治。
      指導意見：
      治療多采用穴位注射神經營養藥物，配合局部艾灸以疏風活血，要注意面部保暖，避免情緒緊張。
      
      以上是對“最近這幾天，左臉老是不自覺的跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！