對于這種疼痛，大部分還是考慮慢性損傷導致的，比如說軟組織損傷，肋軟骨炎立間神經(jīng)痛，肌肉拉傷等等。建議到醫(yī)院做一下檢查，看一看到底有沒有什么問題，然后再決定下一步的治療方案。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮肋軟骨炎或肋間神經(jīng)炎的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院胸外科就診，在專科醫(yī)生指導下查明原因，對癥治療。
      指導意見：
      平時注意休息，避免過度劇烈運動，保持良好姿勢，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充足量的維生素及微量元素，合理安排作息時間，保證充足睡眠。