健康咨詢描述: 為什么一熬夜,臉就會瘦呢,體重沒變化,就是臉變瘦,是太累了嗎?還是什么原因呢?
熬夜會導致內分泌失調,同時熬夜會導致腎虛以及氣血虧虛等多種疾病。所以會出現皮膚發黑晦暗沒有光澤,臉色發黑則是肝功能排毒不暢引起的臉部發黑,所以這種情況建議避免熬夜,多注意休息同時適當的增加運動飲食上多吃含有微細的食物以及一些蔬菜水果,適當的吃高蛋白營養食物。
病情分析:
您好!根據您的描述分析,您經常熬夜。首先經常熬夜對身體沒有什么好處。經常熬夜也會造成內分泌功能的紊亂,使面部生長痤瘡之類。
指導意見:
您好!根據您的描述。如果一熬夜臉就會變瘦的話,應該是自己視覺上的原因。首先不要熬夜,長時間熬夜會使膚質變差,容易疲勞、精神不振,人體的免疫力也會跟著下降。所以要規律作息時間保證充足的睡眠。
長胖肉是不是先長肚子,再長其他地方呢
你好,一般情況下腹部長肉會顯得比較明顯。您可以每天做幾組平板支撐。
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