健康咨詢描述: 上看了視頻,說桃膠里沒有膠原蛋白,這個是真的嗎?
想要補充膠原蛋白,您平時可以多吃點膠原蛋白含量豐富的食物,比如豬蹄或者是魚皮這類食物當中,它的膠原蛋白含量都是比較豐富的,所以說您可以適當的食用。
病情分析:
根據你的提問,桃膠是沒含有膠原蛋白,桃膠主要成分是多糖,以半乳糖和阿拉伯糖為主。
指導意見:
建議你可以做為保健品使用,沒有什么治療效果,注意合理休息,避免勞累過度,清淡飲食,平時多鍛煉身體。
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