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補維生素d吃什么食物

男 | 7歲 2020-06-15 15:33:15 2人回復 來自

健康咨詢描述: 因為孩子缺少維生素D,這段時間一直都在給孩子吃湯臣家的鈣維生素D片,后面聽說缺少維生素D與日常飲食有所關系,于是想問問吃什么食物能夠補充維生素D?

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吳紅波
吳紅波 濟南市第二婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 擅長兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營養 幫助網友:39782
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2020-06-15 15:39:25 我要投訴

      孩子缺少維生素d對骨骼的發育是有一定影響的,所以需要及時進行補充,平時多吃新鮮水果蔬菜都能夠補充維生素滴的,并且需要根據醫生的指導適量的服用一些藥物進行調理。
      

田春楊
田春楊 延邊大學附屬醫院   醫師 擅長: 呼吸系統疾病,神經系統疾病。比如肺炎,哮喘。 幫助網友:6779
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2020-06-15 15:34:55 我要投訴

      病情分析:
      湯臣倍健的維生素d是保健品,需要買藥物,維生素d的吸收方式和飲食沒有關系
      指導意見:
      另外一種攝取維生素d的方式,是曬太陽,但是不能每天都曬太陽,所以需要藥物補充,吃1歲以上的維生素d
      

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