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往后挺直腰脊椎骨頭就疼

男 | 24歲 2020-06-15 14:09:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 往后挺直腰脊椎骨頭就疼好幾個(gè)星期了

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:22:16 我要投訴

      你好，你這種情況考慮是腰背肌勞損導(dǎo)致的，有可能是腰部受涼或者劇烈活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)姿勢不當(dāng)、過度勞累等引起的，建議你平時(shí)要注意腰部保暖，可以進(jìn)行針灸、理療、按摩、熱敷等幫助緩解癥狀，平時(shí)一定要注意休息，避免負(fù)重。
      

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