健康咨詢描述: 太瘦了。想要胖去醫院檢查過沒有什么問題但是老吃不胖。不愛鍛煉。怎么胖啊如何有效的長胖該吃什么
指導意見:
你好,這種情況考慮脾胃虛弱,可以口服人參健脾丸配合運動調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,每日喝些牛奶,吃兩個雞蛋,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
根據你描述的情況,一個人的胖瘦與遺傳有一定的關系。從醫學上角度上來講,需要排除甲狀腺功能亢進?;蛘呤悄c道的吸收的問題。如果確實排除了醫學上的疾病,應該適當的活動多吃一些肉食。雞蛋。多喝牛奶一般就可以增加體重。
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