這種情況還是由于骨頭變形引起的食物建議你應該去醫院在醫生的指導給予有效的治療，平時多保養身體提高免疫力增強體質，多增加優質蛋白食物，需要吃含鈣質高的食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述，由于打架撞擊，目前需要排除骨折的情況，并且你說有碎的聲音，骨折可能性比較大。
      指導意見：
      建議你先到醫院做一個常規的手的X片，看看是否是骨折，若無骨折，考慮軟組織挫傷引起的局部腫脹，多休息，減少活動，用點消腫止痛藥會慢慢好的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況來看，應該是手指的肌肉或者軟組織的損傷，可以先試試用云南白藥噴霧劑看看有沒有效果，如果不行的話，建議你還是去醫院的骨科去進行檢查與治療。
      指導意見：
      局部關節腫大的，有可能會有關節軟組織損傷的，疼痛明顯的，還應先拍片檢查一下，排除骨折的可能，局部可以冰敷，外用云南白藥氣霧劑等，均有緩解疼痛的作用。
      
      以上是對“手指骨頭變大了，打架打的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！