你好，不必擔心，你才13歲，下丘腦垂體卵巢軸功能還沒有健全，所以月經量少，月經周期不正常，這都屬于自然現象，你一定要注意休息，生活要有規律，不熬夜，飲食不要吃辛辣冷刺激性大的食物，要增加營養。
      

      病情分析：
      可去醫院做下檢查，是否有生殖器異常，性激素分泌紊亂等。
      指導意見：
      根據檢查結果，采取合理治療方法。13歲屬于青春期，性激素分泌不穩定，有時容易出現月經不規律，經量改變等。