你好，你的這種情況是由于有點腎陽虛，氣虛引起的經常打哈欠，感覺疲勞乏力，有時候出汗等癥狀，建議你可以吃點金貴腎氣丸，黃芪顆粒調理一段時間，看看平時注意生活調節，按時休息，加強運動，不要吃寒涼食物，適度節制性生活次數
      

      據你所講的病史。提供的癥狀和體征，按照中醫的觀點，確實是考慮是陰虛盜汗的可能性，要考慮是腎陰虧虛的，可能對于這種情況的處理，可以考慮服用六味地黃丸加玉屏風散顆粒，平時可以多鍛煉身體，提高抵抗力，應該可以糾正過來。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，生活還算規律，也沒有熬夜，主要是疲倦乏力，最好全面體檢下。
      指導意見：
      排除器質性疾病后，用中醫調理。通過你的這些癥狀考慮為氣虛證，久坐也會導致氣血運行不暢，表現為乏力，氣短，動則汗出。腎虛一般有腰膝酸軟耳鳴脫發，男子遺精。你這個年齡一般不會有，飲食均衡，多運動，增強自身免疫力就可以了。
      
      以上是對“經常打哈欠，感覺疲累乏力，有時候出虛汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！