健康咨詢描述: 手淫兩年了,我15歲,還是處男,現在手淫不到3分鐘就射了,如果戒掉能不能自己恢復
手淫射精快不能確診是早泄的,15歲是未成年,生殖器沒有發育成熟,控制自己不要手淫,青春期身體有很好的修復功能的,戒掉手淫,通過飲食鍛煉調整可以恢復的,多吃富含優質蛋白質的食物,多參加體育鍛煉增強體質,把精力多用在學習上,避免熬夜。
有些醫生說不能自己恢復,這是真的嗎?
可以恢復的,養成良好的生活飲食習慣,有毅力戒掉手淫。
能恢復,需要徹底戒掉手淫,不要熬夜,不要看刺激性強的電影,平時要早睡早起,勤更換內褲,每天要跑步鍛煉30到45分鐘,慢慢就會恢復了,但是一定要堅持
但是有些醫生說不能自己恢復的
你得加強鍛煉,戒掉就會恢復的
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