根據你的描述以及目前的檢查結果看，這種情況首先選擇保手術治療，建議先不要手術，保守治療的關鍵是多休息，不要劇烈的活動，特別是不要突然做旋轉或者是突然急收急停的動作，建議觀察半年左右，效果不好的話，可以關節鏡手術，這是一種微創手術，效果很好，創傷小，恢復快。
      

      結合你的癥狀描述，正常情況下盤狀半月板的治療方法就是關節鏡下半月板休整成型術，至于半月板的二度損傷估計跟先天的盤狀半月板有關，半月板問題一定要引起足夠重視哈。
      

      病情分析：
      你好，半月板2度損傷，主要是活動障礙，可以先采用保守治療，效果不好就得進行手術治療。
      指導意見：
      您如果是半月板邊緣的損傷，可以在當地正規院外科進行保守治療，但是如果在半月板體部損傷，保守治療效果應該不好，可以進行手術治療，祝你早日康復
      
      以上是對“半月板2度損傷，盤狀半月板”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！