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19歲，女生，右側腰疼

女 | 19歲 2020-06-13 10:16:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 二十多天前，在家幫忙翻院子，然后右側腰輕微疼一下，后來就不怎么疼了，前幾天坐床上和狗鬧，突然又疼，現在蹲起不疼，坐著時間長就會疼。想問一下我這是怎么了。怎么能腰不疼。

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:09:51 我要投訴

      您描述的情況，肌肉緊張，肌膜炎有可能。腰扭傷肌肉酸痛，可以暫時減少活動。臥硬板床，同時可以熱敷，外用藥物，膏藥不過敏也可以，持續不緩解，要去正規醫院檢查一下，注意有沒有腿疼，暫時減少活動。
      

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