來月經前后出現上火這種情況不是因為來月經引起的，主要是來月經前后抵抗力都是下降的，這種情況下注意飲食，作息習慣改變，有可能就能糾正上火這種狀態，有些人例假期間除了痛經之外還會出現一些胃腸道的反應，這種都稱為月經期綜合癥，可以通過口服止痛藥物來糾正一下痛經，布洛芬，芬迪寧都可以。
      

      如果每次月經都會出現以上癥狀，考慮屬于圍月經期期綜合癥。每個人月經期或者月經前都會有這樣或者那樣的不舒服，每個人表現的癥狀不完全一樣，不用特殊處理，注意調整心態，放松心情，吃清淡食物，適當的鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你這些癥狀你這是內分泌系統紊亂引起的，你可以去看看中醫大夫給你開幾付中藥調理一下身體，這樣就可以緩解了。
      指導意見：
      我建議你去看中醫大夫，在這期間你要注意休息和個人心情，合理安排飲食調理，避免熬夜。
      
      以上是對“例假前和例假期間惡心想吐而且牙疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！