你好，根據你的描述，你的舌系帶下面長了小疙瘩，可以是炎癥感染，那你這種情況下一般來說考慮有點上焦火造成的，可以吃點口炎清顆粒，局部噴一噴西瓜霜噴劑。不要吃辛辣刺激油炸生冷食物。
      

      病情分析：
      根據你描述的這種情況，首先考慮炎癥引起的可能性最大。最好去醫院口腔科檢查確診。
      指導意見：
      建議你，注意口腔衛生，保持口腔清潔。用漱口水漱口。正規公立醫院的口腔科檢查，明確診斷后，口服消炎藥物治療。平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，你這個需要觀察看看，可能是口腔炎癥，與上火有關系，如果過幾天自然沒有就不用管。如果過幾天沒有消失，那就需要到正規醫院檢查治療了。
      指導意見：
      建議你現在可以吃消炎藥來治療，多喝水，不要吃辛辣生冷刺激性食物，保證充足睡眠。如果姑娘三天沒有好轉，就需要及時到正規醫院的口腔科檢查，查明原因對癥治療。祝你早日解除煩惱。
      
      以上是對“舌頭系帶下面肉里長了硬的小疙瘩很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！