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莫名其妙心里特別難受

女 | 18歲 懸賞2個健康幣 2020-06-12 13:16:52 3人回復 來自

健康咨詢描述: 這久都是,早上起來心里特別難受想哭,特別煩躁,手抖呼吸困難,中午又感覺沒什么,但是晚上又這樣

醫生回復區

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫院   主任醫師 擅長: 慢性胃炎,結腸炎,血脂異常,原發性高血壓,高血糖 幫助網友:43721
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2020-06-12 13:32:34

      你好,你所描述的癥狀與焦慮情緒有關,需要及時調整心態,必要時到正規心理咨詢機構進行心理疏導,日常生活中放松心情,保持開朗情緒,多與家人朋友溝通,多參加班集體活動,合理安排作息時間,保證充足睡眠。

2020-06-12 19:57 ask92833863m5 追問

那這個跟抑郁癥有關嗎。今天中午莫名其妙的心煩意亂。特別難過。劃著手都沒感覺

2020-06-12 19:57醫生回答:

需要心理治療。

2020-06-12 20:00 ask92833863m5 追問

什么意思?

2020-06-12 20:05醫生回答:

焦慮癥主要與心理壓力過大有關,需要由心理醫生進行心理疏導。

2020-06-12 22:03 ask92833863m5 追問

醫生,我不知道因為什么,也不是發生了什么,莫名其妙會特別煩,呼吸困難,手腳會麻木,頭也是麻的,莫名其妙就奔潰,到底是為什么啊,也不是因為什么事啊

2020-06-12 22:26醫生回答:

心態調節很重要。

肖明
肖明 山東省立第三醫院   主任醫師 擅長: 擅長診治冠心病,心功能不全,對心律失常、高血壓診治 幫助網友:85607
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2020-06-12 13:28:24 我要投訴

      你要學會放松自己的心情,不要給自己太大的心理壓力,學會自我放松。學會釋放心里的壓力。平時多參加,有意義的活動給正能量的人多接觸一下。
      

陳明慧
陳明慧 輝南縣中醫院   護師 擅長: 慢性胃炎,消化不良,腸胃炎,腸炎,胃炎,原發性高血 幫助網友:12515稱贊:10
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2020-06-12 13:17:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,你需要放松心情,要保持良好的情緒,多喝父母溝通,多交朋友!
      指導意見:
      建議平時避免著涼,注意保暖,預防感冒,不要吃辛辣刺激食物,避免熬夜,保證睡眠充足,適當鍛煉
      
      以上是對“莫名其妙心里特別難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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