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16歲近視400度，能不能不戴眼鏡自然恢復視力

男 | 16歲 2020-06-11 23:48:02 2人回復來自

健康咨詢描述： 16歲近視400度，能不能不戴眼鏡自然恢復視力

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2020-06-12 08:29:48 我要投訴

你好，你屬于中度近視，不會自然恢復正常視力的，平時一定注意眼睛休息避免勞累，盡量少玩手機上網，多戶外活動，多遠近交替看東西避免眼睛疲勞，戴合適眼鏡，避免近視加重。多吃蔬菜水果胡蘿卜補充維生素，

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溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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