您這個很多年雙腿膝蓋后面的這個腿窩和筋疼痛。這種情況一定要做一些檢查，看有沒有囊腫的？這種可能性。這種情況需要做一個下肢動靜脈的超聲，然后做一個膝關節的正側位片，看一下有沒有問題？
      

      病情分析：
      您好，可能由于膝關節持重，磨損，寒濕入侵，陳舊性的外傷，或者前交叉韌帶，側韌粘連及骨的退行性變等導致。
      指導意見：
      建議到正規醫院的骨科行蹲起及壓腿試驗，腰椎的ct，膝關節拍片檢查，如果有下肢的疼痛，麻木，間歇性地坡行，可能要行腰椎管減壓術。
      
      以上是對“雙腿膝蓋后面的腿窩和筋疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！