您好，可以通過手淫解決，但是收銀的話不要太頻繁，手淫的次數(shù)如果太頻繁了對身體的影響也是很大的，比如容易出現(xiàn)陽痿早泄等不適癥狀，建議多注意觀察自己的身體情況。
      

      病情分析：
      你好，如果長期禁欲的情況下對身體是不太好，但是你這個年齡本身也不是結(jié)婚的年齡，沒有伴侶也很正常，所以可以偶爾手淫就行！
      指導(dǎo)意見：
      頻繁手淫的情況下是容易引起早泄，甚至是性功能勃起障礙的，當(dāng)然對身體不好，而且手淫前后一定要及時的清洗手指和陰莖，避免引起炎癥！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，適當(dāng)?shù)氖忠欣诰徑鈮毫Γ瑢ι眢w是有好處的，但是不要過度，過度的話容易導(dǎo)致不孕不育，要引起重視。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在年紀(jì)還小，建議把精力放在學(xué)習(xí)和工作上面，平時加強營養(yǎng)，加強體育鍛煉，注重飲食的攝入，健康的生活方式對身體有好處。
      
      以上是對“手淫和禁欲的好處與壞處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況手淫對身體是有影響的，這主要就是要把握一個度，手淫正常情況下，如果一周一次一般對人的身體影響不大，如果手淫過于頻繁，就有可能會反復(fù)地刺激前列腺，導(dǎo)致前列腺反復(fù)的充血，容易導(dǎo)致前列腺炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時一定要注意避免手淫過于頻繁可以多進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，注意轉(zhuǎn)移注意力，另外注意飲食，多吃一些滋陰補腎的食物。