這種情況只是骨性突出。如果沒有明顯癥狀，問題不大，保持良好的生活規律，不要彎腰時間過久。適當的參加戶外運動健身。運動之前做好熱身。休息時盡量平躺睡硬板床，問題不大不用擔心。
      

      你這種情況考慮脊椎椎體滑脫的可能性比較大，可以去當地醫院骨科就診，檢查腰椎核磁共振，目前要避免劇烈活動，注意休息，可以戴腰圍，口服壯腰健腎丸，明確診斷后，效果欠佳可以考慮行手術治療。
      

      病情分析：
      您好！當前通過你的情況描述上來分析看看主要還是考慮你的情況來看多數情況下應該是正常的腰椎脊突情況。
      指導意見：
      當前如果你很擔心的話你也可以去你所在地的公家醫院去做個腰椎的CT來檢查一下看看結果就知道有沒有問題了。
      
      以上是對“脊椎下面腰部突出一節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！